
El artículo “The neural basis of psychedelic action” publicado en la revista Nature Neuroscience el 24 de octubre de 2022 se enfoca en la neurobiología básica que subyace a la acción de los psicodélicos. Los psicodélicos son agonistas del receptor serotoninérgico 2A que pueden llevar a cambios profundos en la percepción, cognición y estado de ánimo. En este artículo se revisan los avances recientes en la comprensión de los mecanismos neuronales subyacentes a los efectos psicodélicos1.
- Las setas mágicas (o simplemente "setas") son cualquiera de una variedad de setas que contienen psilocibina.
- Más específicamente, hay muchos géneros de hongos que contienen psilocibina, y dentro de cada género hay especies, y dentro de cada especie hay variedades. La especie más común es "P. cubensis".
- Un ejemplo de esto serían los famosos Golden Teachers, que son una variedad dentro de la especie P. cubensis.
- Estudios científicos recientes están investigando la eficacia de los hongos en el tratamiento de diversas afecciones de salud, específicamente la ansiedad al final de la vida en pacientes con cáncer terminal, dolores de cabeza en racimo y depresión crónica.
- Los hongos generalmente se comen crudos o preparados en té. Por lo general, se consumen secos, aunque algunas personas los comen frescos.
- La psilocibina en sí misma no es realmente psicoactiva. Cuando se ingiere psilocibina, el cuerpo la descompone en psilocina. El término científico para esto es un "profármaco", que es una sustancia inactiva que se descompone en una sustancia activa en el cuerpo.
- Otros profármacos incluyen 1,4-B y GBL (descompuestos en GHB), heroína (descompuesta en morfina) y ALD-52 y 1P-LSD (desglosados en LSD).
- La psilocina es una droga psicodélica que dura alrededor de 4-6 horas. Sus efectos, aunque similares a los del LSD, son distintos. Muchas personas informan tener contacto con "entidades" y sentir una profunda conexión con la naturaleza.
- El espacio de acción de los hongos puede ser algo menos controlable que el del LSD, y muchas personas informan que los viajes de hongos pueden ser más impredecibles pero también más espirituales. Un adagio común es "El LSD te pone en el asiento del conductor, los hongos te llevan a dar un paseo".
- La cantidad de psilocibina en los hongos puede variar mucho entre variedades, lotes y hongos individuales, lo que dificulta la dosificación precisa.
- Si bien algunas personas juran que la potencia puede determinarse visualmente por el tamaño del hongo o los moretones azules en la fruta, estas no son métricas infalibles.
- Una dosis típica de champiñones secos es de aproximadamente 1,5 a 2,5 g. Una dosis umbral (una que apenas se puede sentir) suele ser de alrededor de 0,25 g. Las dosis de 3,5 g o más generalmente se consideran fuertes.
- ¡La potencia de la dosis puede variar de un viaje a otro! Esto puede verse afectado por la variedad, las potencias de los hongos individuales que está tomando, el contenido de su estómago ese día y muchos otros factores.
- Con el estómago vacío, los efectos completos deben sentirse dentro de 30 minutos a una hora. Con el estómago lleno podría tomar mucho más tiempo.
- Comience con una dosis pequeña y no tome más hasta que hayan transcurrido al menos 1.5 horas (o más). Tomar más porque "no lo sientes" es una manera fácil de tropezar accidentalmente mucho más fuerte de lo que habías contado.
- Al igual que con otros psicodélicos (y drogas emocionalmente intensas en general), las personas que tienen antecedentes personales o familiares de trastornos del estado de ánimo o psicóticos pueden tener un mayor riesgo de malestar psicológico después de tomar hongos.
- Los viajes con hongos a veces pueden ser exigentes, induciendo ansiedad extrema y pánico. Este riesgo aumenta si está tomando hongos en ambientes abarrotados, impredecibles o agitados. Comience en un espacio tranquilo y seguro, y hable con alguien de confianza sobre sus planes antes de dosificarse. El acompañamiento especializado es fundamental.
- Tropezar lo pone en un estado vulnerable, por lo que es importante tener planes para cuidarse durante y después de un viaje. Leer sobre las prácticas de establecimiento de intenciones e integración puede ayudarlo a prepararse para su experiencia.
- Algunos consumidores experimentan náuseas en la primera hora después de la dosificación. Hacer té de hongos o usar un tek como el tek de limón puede ayudar a reducir las náuseas.
- Coma una comida moderada dos horas antes de su dosis. Tropezar con el estómago vacío puede aumentar la intensidad de la presentación, pero también puede causar náuseas durante o después del viaje.
- Al igual que con todos los psicodélicos, "set" y "setting" son factores importantes para determinar si alguien tiene una experiencia positiva o difícil. "Set" es el estado mental de una persona (sus pensamientos, estado de ánimo y expectativas), mientras que "setting" es el entorno físico y social en el que se consume la droga. Estar en un buen estado mental, con amigos de confianza en un entorno de apoyo, reduce el riesgo de tener un viaje difícil con hongos.
- Recuerde: Incluso los viajes muy difíciles pueden tener un efecto positivo en su vida. Muchas personas informan que sus viajes más difíciles fueron los más impactantes e influyentes. La integración es una parte muy importante y subestimada de las experiencias psicodélicas.
- Información adicional: Dr Eraso de GreenMedicina 3113728653
Notas de información complementarias para usuarios de hongos psicodélicos:
Los hongos yeti se consideran una de las variedades de hongos mágicos más poderosas del planeta. Los efectos son muy visuales, al estilo del Golden Teacher pero con mayor potencia y duración.
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ref.
1. Kwan, A.C., Olson, D.E., Preller, K.H. et al. La base neuronal de la acción psicodélica. Nat Neurosci 25, 1407–1419 (2022). https://doi.org/10.1038/s41593-022-01177-4
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